ЖЕНСКИЙ ПОРТАЛ

Диета на вине


фото Диета на вине

Диета на винеВинная диета по сравнению с множеством других диет имеет ряд преимуществ. Самое яркое из них это возможность употреблять алкоголь во время диеты, что отрицают практически все программы для похудания. Это обусловлено тем, что алкоголь является калорийным продуктом, значительно увеличивающим суточную норму потребляемых калорий.


Винная диета примечательна тем, что дает хорошие результаты за очень короткий срок; прежде всего за счет выведения лишней жидкости из организма, как правило, это происходит в первый день. Именно поэтому данная диета подходит для того случая, когда необходимо быстро и качественно привести себя в порядок, так скажем к какому-либо мероприятию или празднику. К слову о праздниках, которые, как правило, прерывают диеты именно из-за употребления спиртного, а как вы уже догадались, винная диета преодолевает и это препятствие. Также не стоит упускать такой немаловажный плюс, что употребление хорошего вина в малых дозах оказывает благотворное воздействие в частности на кровеносную систему и на организм в целом.


Принято "сидеть" на винной диете около пяти дней и как любая кратковременная диета, винная, накладывает ряд строжайших ограничений. Прежде всего - это запрет на употребление углеводов, соли и сахара в любом виде. Из напитков разрешается только вино и чистая не минерализованная, негазированная вода. На весь срок диеты предлагается одно и то же меню.


На завтрак помидор и два перепелиных яйца сваренных вкрутую (возможна замена на одно куриное яйцо). Второй завтрак (через два часика после основного, который можно пропустить, но не в убыток своему самочувствию) одно зеленое яблоко. На обед двести грамм обезжиренного творога и свежий огурец, разумеется, без соли. Ужин состоит лишь из двух сот грамм сухого красного вина, подойдет "Каберне", "Мерло", Изабелла" и многие другие.


Предположительно диета дает результаты в пять сброшенных килограмм, результаты могут варьироваться в зависимости от изначальной массы тела и ряда других особенностей организма. Но не все так безоблачно как могло показаться...


Такие диеты не дают стойкие результаты, так как построены на выводе жидкости из организма за счет отказа от употребления соли. Подобные диеты могут оставить глубокий отпечаток на здоровье худеющего, это связано с низкой калорийностью диеты, хоть и всего на пять дней, но за это время возможны серьезные нарушения в работе организма, поэтому необходимо проконсультироваться с врачом.

Диета на вине 2015


Прочитало: 562 человек Вернуться назад








ПОЛЕЗНАЯ РЕКЛАМА НА САЙТЕ


Ранее »
Диета на вине
« Далее
Три самых эффективных диеты