ЖЕНСКИЙ ПОРТАЛ

Выбираем лучший велотренажер


фото Выбираем лучший велотренажер

Выбираем лучший велотренажерВсем известно, что езда на велосипеде прекрасно воздействует на наш организм. Она оздоравливает и укрепляет все органы нашего тела, тренирует сердечно-сосудистую систему, благотворно действует на дыхательную, подтягивает мышцы ягодиц и ног.

Но не каждая женщина может себе позволить это занятие. Главным недостатком является непродолжительный отрезок времени, когда можно кататься на велосипеде. Чаще всего это семь месяцев в году (с апреля по октябрь).

Но для тех, кто не желает отказываться от этого увлекательного занятия, есть выход - это приобретение велотренажера. Современные велотренажёры достаточно компактны, удобны и комфортны в использовании. Этот спортивный агрегат, наверное, самый популярный из всех тренажеров.

Если вы уже приняли решение о покупке велотренажера, но не знаете, как выбрать достойный, наши советы помогут вам определиться с моделью.

Итак, начнем с того, что велотренажеры делятся на несколько видов: по системе сопротивления выделяют магнитные и механические модели. Механические же в свою очередь делятся на ременные и колодочные. В ременных велотренажерах нагрузка будет зависеть от натяжения ремня и трения его о маховик. Работа же колодочной системы основана на сопротивлении тормозных колодок, которые прижаты к маховику. Плюсы таких тренажеров в их невысокой стоимости и компактности.

Существуют велотренажёры с магнитной системой, в которых нагрузку можно менять, изменяя расстояние между маховиком и магнитами. С увеличением массы маховика улучшаются и ходовые качества велотренажера. Чем массивные будет маховик, тем плавнее будут вращаться педали. Такие велотренажеры хороши тем, что работают бесшумно.

Существуют также велоэнергометры. Они более сложны технически. В этих моделях, независимо от производителя, величина всегда абсолютна и выражается в ваттах. Именно поэтому велоэнергометры отличаются более точными показаниями измерения величин. Благодаря такому преимуществу можно легко контролировать нагрузку. Такие модели с успехом используются в терапевтических целях, а также для реабилитации.

Перед покупкой велотренажёра обратите внимание на следующие моменты:

- форма седла и его величина должны быть удобны для вас. Очень хорошо, если есть возможность его регулирования;

- наличие транспортировочных роликов позволит без особых усилий передвигать велотренажер самостоятельно;

- оцените вес и размер велотренажера. Небольшие его размеры позволят с легкостью разместить тренажер даже на небольших площадях. А небольшой вес даст возможность легко перемещать его внутри помещения;

- прекрасно, если в комплекте будут компенсаторы неровности пола. Они устранят качание велотренажёра, если пол неровный.

Выбираем лучший велотренажер 2015


Прочитало: 618 человек Вернуться назад








ПОЛЕЗНАЯ РЕКЛАМА НА САЙТЕ


Ранее »
Выбираем лучший велотренажер
« Далее
Популярные и эффективные спортивные тренажеры