ЖЕНСКИЙ ПОРТАЛ

Как похудеть в домашних условиях без вреда для здоровья

Многие из нас хотят похудеть! Основной проблемой является жир на боках, в области бёдер, живота. Всякий раз хочется очень быстро похудеть, но практически постоянно все безрезультатно. Поэтому нужно худеть медленно и постепенно, так как это безопасно для здоровья! Итак, перейдём к главному как...
690 | ЖЕНСКИЙ ПОРТАЛ 0|

Домашние упражнения для упругих ягодиц

Упражнения для упругих ягодиц банальные и лёгкие, но если выполнять их регулярно результат вас ошеломит. Уже через пару недель появиться первый результат, а со временем ваши ягодицы станут упругими и подтянутыми, и вашей фигуре позавидуют все ваши подруги. 1. Первым упражнением для упругих ягодиц...
1055 | ЖЕНСКИЙ ПОРТАЛ 0|

Как принимать яблочный уксус для похудения

Яблочный уксус, будь в жидкой форме или в виде капсул ингибирует аппетит, сжигает жир. Останавливает новые жировые отложения, растворяется в воде, в зависимости от вкуса, который больше по душе. Может быть подслащен ложкой меда. Но как и любая диета заключается не только в ограничении приема пищи,...
674 | ЖЕНСКИЙ ПОРТАЛ 0|

Древнейшие учения. Йога

Древнейшие учения. Йога. Самым древним учением является йога. Упоминание встречается в эзотерических школах и подобных религиях. Арктида считается древнейшей родиной йоги. Здесь, во время глобальной катастрофы, исчезла вся цивилизация. Но люди, которые уцелели, передали своему поколению все знания...
616 | ЖЕНСКИЙ ПОРТАЛ 0|

Активированный уголь и похудение

Сегодня все большую популярность получают способы похудения, основанные на приеме различных препаратов. Это и понятно, ведь гораздо легче выпить какую-нибудь таблеточку и мечта сбылась – вот она, идеальная фигура. Не надо мучить себя изнурительными диетами и жить с постоянным чувством голода. Но...
327 | ЖЕНСКИЙ ПОРТАЛ 0|

Методы обертывания

Стремление похудеть всегда было и есть почти у каждой девушки. Возможно, оно даже заложено в женской природе. Порой даже самые стройные непроизвольно грезят о худенькой фигуре. Одним из эффективных способов похудеть является метод обертывания. Помимо того, что такие процедуры помогают приводить...
352 | ЖЕНСКИЙ ПОРТАЛ 0|

Ходьба для здоровья

Регулярная ходьба может, как известно, улучшить состояние здоровья. Наверняка, как и большинство людей, вы ходите менее 3 километров в день. Теперь пришло время, заняться ходьбой более целенаправленно. Американские центры по контролю и профилактике заболеваний выяснили, что минимум 30 минут...
306 | ЖЕНСКИЙ ПОРТАЛ 0|

Худеем быстро без диет

Худеем быстро без диет В наше время пользуются популярностью большое количество различных диет. Какие-то из них эффективные, какие-то не эффективные, некоторые абсурдные, а некоторые даже опасные для здоровья. Хоть мнение специалистов в том что, когда и сколько надо кушать и разняться, но есть...
357 | ЖЕНСКИЙ ПОРТАЛ 0|

Бег для похудения и достижения здоровья

Бег - самый древний и самый дешевый вид спорта, который с самого начала присутствовал в обязательном перечне Олимпийских игр. Можно просто надеть кроссовки, спортивную одежду и начать бежать в любом удобном темпе. Бег подходит всем людям. Он способствует улучшению работы сердечнососудистой и...
370 | ЖЕНСКИЙ ПОРТАЛ 0|

Обертывания для похудения

Разглядывая себя в зеркало, наверное, каждая девушка увидит там немного лишнего, немного здесь, ну если совсем чуть-чуть вот здесь еще. И тут встает вопрос, как избавится от этого чуть-чуть. Посещать спортивные секции нет времени, питаться правильно, тоже некогда, а если еще горит путевка в...
306 | ЖЕНСКИЙ ПОРТАЛ 0|