К силовым тренажерам относятся шведские стенки, гантели, штанги, большие атлетические комплексы и скамейки. Между собой силовые тренажеры различаются по характеристикам и виду, но цель использования любого из них – подтянуть, привести в тонус самые слабые мышцы тела, дать целенаправленную нагрузку...